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なかなか取れない慢性疲労

なかなか取れない慢性疲労、奈良市の朱雀のこころ整骨院にお任せください
こんな症状でお悩みではありませんか?
  • なんとなくだるい
  • 眠っても疲れが抜けない
  • 立ちっぱなし、座りっぱなしがきつい
  • 軽い運動でも疲れる
  • アタマもカラダもすっきりしない
骨格の歪みが慢性的な疲労の原因だった!
誰しもが経験する疲労ですが、睡眠や休息で疲労が解消すれば問題ありません。
しかし、疲労が解消しない場合、骨格の歪みが原因であることが考えられます。例えば、骨盤の歪みからくるO脚では、膝を伸ばして立つことが難しくなってきます。
そうすると、本来使わなくていい太ももの筋肉が不必要に使われてしまいます。
当然疲れやすくなり、疲労の度合いも大きくなってしまいます。
結果、睡眠や休息では回復が間に合わなくなってきます。
大事なのは、からだの歪みを正していくこと
慢性的な疲労には、骨格の歪みをなくしていくようにしていくことが必要です。
ただ、多くの歪みの矯正方法は、形にこだわるか柔軟性にこだわるかのどちらかです。形にこだわる矯正方法は、矯正下着のような体を圧迫する方法が代表的ですが、比較的すぐに戻ってしまうことと、血行不良による代謝の低下で疲れが抜けにくくなることが考えられます。柔軟性にこだわる方法としては、ストレッチが代表的ですが、そもそも歪みのある部分は筋肉が伸びにくいこと、あと歪み方は千差万別なので行なっているストレッチが効果的かどうかが自己判断では分かりにくいです。
奈良市朱雀のこころ整骨院の治療とは??

奈良市の朱雀のこころ整骨院では、上部頸椎治療と頭蓋仙骨療法、およびASA-AKS治療を専門に行っています。当院では身体の歪みを矯正することによって体のバランスを整え、症状を根本的に改善していきます。

人間としての本来の動きを実現していくことで、無理なく骨格の歪みを改善していきます。
結果的に、疲れにくい体に近づいていきます。
慢性的な疲労でお困りの方は、奈良市の朱雀のこころ整骨院まで一度ご相談ください